冬天室内空调调多少度合适 冬天开空调注意事项【详解】

冬天天气寒冷,很多人打开空调在家取暖,但温度设置不当可能会引起不适 。那么,冬天室内空调调多少度合适 ,公司冬天低于多少度可以开空调 呢?正确使用空调才能在冬天过的更加舒适 。
一、冬天室内空调调多少度合适
1、从人体舒适角度看
冬季室内温度控制在18摄氏度至20摄氏度之间*合适,因为在冬季,人们穿的衣服本来就多,如果室内温度高于20摄氏度,便会感觉有点热 。如果冬季空调温度设定高到26℃以上,则冬季供暖温度太高,会使得室内空气异常干燥,伤害人的体液、津气,使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩 。
2、从保健角度看
冬季使用空调时,室内外温差不宜过大,冬季空调温度*保持比室外高8摄氏度 。如果室内外温差过大,人在突然变冷变热的环境中很容易着凉 。对于老年人和患有高血压的人来说,室内和室外的温差不宜过大,因为室内温度过高,人体的血管放松 。这时,如果血管突然向外收缩,老年人和高血压患者的脑部血液循环就会受阻,很容易诱发中风 。
注意事项:
一个人每天需要饮用1.5至2升水,才能在温暖的室内不缺水 。每天除喝水外,选择一些果蔬和不咸的汤粥,补水效果都不错 。此外,为了预防“空调病”,可以多吃一些湿润并具有温热性质的食品,如芝麻、萝卜、蕃茄、豆腐、银耳等 。
二、公司冬天低于多少度可以开空调
1、国家规定空调设置温度:夏季不得低于26℃;冬季不得高于20℃ 。夏季空调制冷,只有当设置的温度低于室内温度时,空调才能工作 。冬季空调制热,只有当设置的温度高于室内温度时,空调才能工作 。由此可知,按照国家规定,在夏季当室内温度高于26摄氏度时,可以开空调制冷;在冬季当室内温度低于20摄氏度时,可以开空调制热 。
2、需要说明的是,开空调不是依据室外温度,而是依据室内温度,另外,各公司制定的标准不一样,具体公司冬天低于多少度可以开空调还是要根据公司规定进行,一般情况下,冬季室内空调温度设置不得高于20摄氏度,空调运行期间禁止开窗 。
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