少儿巴西柔术越来越火，它究竟是什么？柔术吉尼斯记录儿童 _柔术吉尼斯记录儿童

上个月我写了一篇如何为孩子选择运动项目的文章（给孩子选个什么体育项目用来长期锻炼好呢？我看重这几点），文中提到我儿子现在固定练习4个项目，其中花时间最多的是巴西柔术。不少朋友给我留言和发消息，问我关于巴西柔术的问题。现实生活中，我也遇到很多家长问我什么是巴西柔术？其有什么特点？几岁可以开始学？安全不安全？
所以，本文介绍一下巴西柔术这项运动，供感兴趣的爸爸妈妈们参考！
正文开始之前，先交待一下背景——
我儿子是5岁多开始学习巴西柔术的，到现在6岁多，已经学了一年，中间除了过年过节生病之类的，每周上课两三次。我本人在观看了他半年多的训练后，也到他拳馆报名学习巴西柔术，不过我上课频率比他少多了。像我家这样大人和孩子同时在拳馆学的情况，还有好几家。
我俩都很喜欢这项运动！我儿子多次非常明确地表示这是他目前接触过的所有运动中他最喜欢的。
本文包括一些我查阅的资料和我与我儿子的切身感受。但巴西柔术是一项非常复杂的运动，由于我儿子和我的学习时间尚短，客观地说我俩水平都很低，所以本文难免有对这项运动理解不到位的地方，敬请海涵！
1 巴西柔术的起源
古柔术起源于日本战国时代（也有资料说起源于古印度，后通过中国传到日本），是一种徒手进行的搏击术。
发展到19世纪初时，日本有几百种柔术。嘉纳治五郎将其综合，去掉了一些危险的动作，并向体育化的方向进行了改进，成为了柔道。
嘉纳治五郎有个徒弟叫前田光世，他于1915年移民到了巴西，后来结识了当地的名门望族盖斯托·格雷西，并得到了格雷西家族的帮助。作为回报，他将自己的古柔术（或当时的柔道）传授给了盖斯托·格雷西的长子卡洛斯·格雷西。此后，卡洛斯·格雷西将古柔术传授给了自己的弟弟们和其他家族成员。
此时，最重要的一个人登场了，他就是盖斯托·格雷西最小的儿子艾里奥·格雷西。
艾里奥·格雷西从小体弱多病，成年后身高175cm，体重最大时为63kg 。他小时候常看哥哥们训练，后来自己也开始学习。但他发现，不少技术他因为没有哥哥们强壮，而无法完成。所以，他思考要改进这些技术。
艾里奥·格雷西去除了大量古柔术中非常强调力量的技术和一些不实用的技术，基于诸如杠杆原理这类物理学原理，增加和改进了大量的技术。然后，他在当地找各种武学流派四处踢馆，逐渐在当地及巴西打响了名声。
艾里奥·格雷西改进之后的柔术，即现在世界上多数情况下所说的柔术。为了区分于古柔术，也叫巴西柔术或者格雷西柔术。（后文提到“柔术”均指“巴西柔术”）
艾里奥·格雷西于2009年去世，享年95岁。巴西柔术现在仍然在不停地改进中，每年都有新技术被发明出来（我们馆的教练是巴西人，每年都要回巴西去学习新的技术），但他创立巴西柔术时指出的方向沿用至今。
下面两张图为艾里奥·格雷西39岁和91岁时的照片（来自维基百科）。这才真的是一代宗师啊！
2 柔术是一种以小胜大的搏击术
如上一节所述艾里奥·格雷西的体格距离力拔山兮很远。所以，柔术强调用技术弥补体格上的差距。这主要体现在三个特点。
特点一：将打斗拉入地面。
艾里奥·格雷西发现当两个人倒地之后（而非站立），体格上的差距会迅速拉近。所以，柔术开发了大量的地面技术，强调将打斗过程迅速从站立拉入地面。柔术比赛大多数时间是类似如下这种样子：
可以认为柔术是10%的摔跤技术 90%的地面技术。（柔术不包括拳打脚踢的技术）

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