西葫芦能生吃吗

西葫芦能生吃 , 但只有香蕉西葫芦可以生吃 , 其它品种的西葫芦生吃口感较差 , 而且会导致身体不适 , 而且吃西葫芦时 , 不能吃芦笋、西瓜等寒性食物 , 以免出现腹泻症状 , 保存西葫芦的过程中 , 要将其放在冷藏环境中 , 延长保鲜时间 。
西葫芦可以生吃吗

西葫芦能生吃吗

文章插图
1、可以生吃
西葫芦可以生吃 , 但西葫芦的品种较多 , 可以生吃的是香蕉西葫芦 , 这类西葫芦形状和香蕉相似 , 果皮为黄色 , 生吃清甜 , 而其它品种的西葫芦口感略差 , 不建议生吃 , 以免出现恶心等症状 。
2、食用禁忌
食用西葫芦时要注意 , 不能吃芦笋、西瓜等寒性食物 , 否则芦笋中的营养物质会和西葫芦产生反应 , 影响人体健康 , 而西瓜本身就会刺激肠胃蠕动 , 和西葫芦一起吃 , 会加重效果 , 从而出现腹泻症状 。
3、保存方法
【西葫芦能生吃吗】保存西葫芦时 , 可以使用保鲜膜将其包裹严实后 , 放在冰箱的冷藏层中 , 并将冷藏层温度维持在四度左右 , 如果室外温度较低 , 可以将西葫芦直接放在遮光阴凉的角落保存 。