榴莲和杨梅可以一起吃 ， 从这两种水果的营养成分上来说是不会产生影响 ， 都是常规的营养成分 ， 但是两者都是热性水果 ， 吃多了容易上火 。

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【榴莲和杨梅可以一起吃吗】榴莲被誉为“水果之王” ， 营养价值丰富 ， 多吃榴莲有益于强身健体 ， 同时还是一种性热的水果 ， 适合受痛经困扰的女性食用 ， 可以缓解痛经的情况 。
杨梅是是我国一种主要的经济水果 ， 味道酸酸甜甜的 ， 既可以直接食用 ， 也可以加工做成果脯蜜饯 ， 经常吃杨梅有助于止渴生津和促进消化 。
杨梅和榴莲虽然可以一起吃 ， 但是都是热性水果 ， 容易上火 ， 还有两种水果都含有丰富的碳水化合物 ， 长期食用造成身体发胖 ， 影响身体血糖含量 。

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