头发快速生长的方法


头发快速生长的方法

文章插图
1、每次洗头的时候可以用淘米水进行洗头,淘米水里面富含丰富的物质,能够促进头发的生长 。这也是很多人经常使用的一种方法 。其次在洗完头发的时候,可以道路50毫升的啤酒将其涂抹在干净的头发上,并且用手来回的按摩浪头皮充分的吸收啤酒 。

2、通过头皮的按摩来加速血液循环,头皮的营养大多数来自于血液,所以促进毛发生长的方法通常是促进局部血液循环,一般可以采用梳头的方法来代替按摩 。
【头发快速生长的方法】3、局部应用药物,如米诺地尔,这是非常有名的生发药物,对于普通的脱发而言,其具有很好的帮助头发生长的作用 。
4、饮食方面建议营养、均衡,多补充蛋白质,每天适当多食用鱼类、奶制品和肉类,可适当补充维生素A、维生素B、维生素E,这些都是头发生长的重要成分,可以食用核桃、大豆、花生、番茄、玉米、芝麻等 。