白萝卜不宜与7种食物一起吃


白萝卜不宜与7种食物一起吃

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1、桔子 。白萝卜后会产生硫氰酸盐 , 而桔子内的类黄酮物质转化后会和硫氰酸盐形成硫氰酸 , 会诱发人体甲状腺肿大 。
2、柿子 。吃了大量含植物色素的水果 , 就会在肠道分解出一种酸性物质 , 再吃萝卜 , 人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用 , 从而诱发或导致甲状腺肿 。
3、胡萝卜 。白萝卜不宜与胡萝卜一起吃 , 因为胡萝卜内含有一种抗坏血酸的解酵素 , 同吃会破坏白萝卜中含有的维生素C 。
【白萝卜不宜与7种食物一起吃】4、木耳 。一起吃引发皮炎 , 造成皮肤过敏的症状 , 如果有皮炎等过敏史的人更加不要把白萝卜和木耳放在一起吃 。
5、银耳 。银耳和木耳同样属于发物 , 和白萝卜一起食用会引起过敏的症状 , 如果身体出现发红、出疹的情况要立即停止食用银耳和白萝卜 。
6、黄瓜 。因为黄瓜内含有大量维生素C的成分 , 和白萝卜一起食用之后会破坏维生素C的营养价值 。
7、人参 。人参是一种补气益血的热性食物 , 两者放在一起吃会抵消营养成分 , 造成营养价值的流失 。