水中毒是怎么回事


水中毒是怎么回事

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水是我们每天必需的物质,要在平时的时候注意水分的补充,不过也会有水中毒的情况,那么,水中毒是怎么回事?和大家简单的介绍一下 。

方法/步骤
首先、水中毒”就是人体短时间内摄入水分过多,导致体液内的钠含量急剧降低而产生的“中毒”现象 。水中毒导致的最主要症状就是脱水低钠症,它会导致体内电解质失去平衡,同时出现细胞水肿等,严重时可能会危及生命 。那么饮水过量导致水中毒后,会出现哪些症状呢?下面我们来一一了解下水中毒症状,并在日常生活中做好预防措施 。
其次、有水中毒的情况后,会有感觉到头痛、爱睡觉的现象,一般主要是在发生水中毒现象后,患者会感觉到特别的疲劳有一种想睡觉的感觉 。产生嗜睡的原因是体内水分过多,导致血浆渗透压下降,颅内压力升高,多重影响下,就会使人产生感觉非常糟糕,头痛并且十分地想要睡过去 。
最后、最常见的现象也会有食欲减退、恶心呕吐 。人体中猛然摄入大量水分,会导致消化液浓度被严重稀释,并且留存在消化道中的水分也会吸收下降,因为此时体液中的水分含量已经超出常规水平 。

注意事项
【水中毒是怎么回事】水中毒的情况虽然发生的情况比较少,可是我们也要在平时的时候重视预防,在日常生活当中要注意适当的喝水,特别是在运动后更加的要及时补充水分 。