文章插图
1、牛柳肉横切成段 ， 用保鲜膜包好牛柳肉 ， 平方在菜板上 ， 用刀拍松成厚片 ， 加少许盐腌制 。
2、平底锅上火 ， 加黄油先下洋葱小丁微火炒香 ， 再加少许面粉炒黄 ， 加适量的水 ， 加入旧庄蚝油 。
3、把胡萝卜、芦笋洗好切成宝宝喜爱的形状 ， 过上火加水烧开 ， 加少许盐和油把蔬菜烫断生即可待用 。
4、取平底不粘锅中加入橄榄油 ， 当油热至开始冒烟时 ， 加入牛排 ， 根据个人喜好翻煎两面 。
【煎牛排怎么做 仅需五个步骤就可以了】5、煎好的牛排装盘 ， 摆好造型 。把烫好的蔬菜摆入盘中 ， 倒入黑椒汁即可 。

• 鸡胸肉怎么做好吃 快速做出美味鸡胸肉
• 抖音怎么直播 接下来给大家介绍步骤
• 头疼怎么办 喝酒后头疼吃什么可以快速解酒
• 拉肚子怎么办？如何做能更快地自愈
• 大腿脂肪纹怎么解决 安利5个有效方法解决你的烦恼
• 烤箱怎么用
• 胸太大导致下垂怎么办 打造性感乳房的秘密
• 江西复刻卡地亚手表价格，怎么买复刻卡地亚手表价格
• 手臂酸痛怎么缓解 几个小妙招轻松帮你解决难题
• 小腿水肿怎么消除，小腿消水肿的有效方法