磨牙是什么原因引起的如何治疗

【磨牙是什么原因引起的如何治疗】磨牙是什么原因引起的如何治疗是很多人都有的疑问 , 毕竟在生活中很多人都遇到过这样的问题 , 明明自己什么都没做晚上却是总不停地来回磨牙 , 虽说这种情况对身体危害不大却很容易对周围人造成影响 , 下面一起看看 。
磨牙是什么原因引起的
1、精神紧张 , 很多人是因为白天晚上工作比较紧张 。口颌周围的肌肉处于高张力的状态 , 就会不自主的出现磨牙的现象 。
2、咬合关系不良 , 在检查病人口腔时 , 可以看到个别牙齿咬合关系不良就会出现干扰 , 因此就会不自觉的磨牙 , 调整咬合关系 。
磨牙如何治疗
磨牙是一种常见的症状 , 大多数与人的性格有关 。实际中有很多治疗方法效果不是那么明显 , 精神压力越大越会在睡梦中出现 。病人牙齿也不好 , 经常头晕头疼眼胀 , 一般解除精神压力会不治而愈 。还有一个方法是睡前口中含桔皮嚼 , 然后吐出对一部分人有效 。胃热引起的可以用芦根煎水和冰糖一块服用效果也很好
磨牙能治好吗
磨牙能治好 , 毕竟磨牙多是压力过大神经系统失调的原因 , 你应该注意以下几点:
1、睡前尽量放松自己尤其是在入睡前.可以适当的做些体操泡泡热水澡听听轻音乐等
2、避免兴奋性食品和吸烟改善睡眠环境.
3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物像咖啡巧克力可乐等尽量避免.
4、多吃些含维生素丰富的食物.5要懂得如何缓解压力放松心情调整心态
磨牙是怎么回事呢
磨牙是怎么回事呢是时下很多人都好奇的 , 一般来讲从口腔专业的角度来说 , 磨牙症(bruxism)是指在非生理功能状态下咀嚼肌产生不自主的收缩 , 使上下牙产生彼此磨动或紧咬 , 使下颌正常生理休息中断的现象 , 属一种副功能运动 。