为什么吃了雪莲果肚子咕咕叫,什么人不能吃雪莲果 _生活百科

什么人不能吃雪莲果【为什么吃了雪莲果肚子咕咕叫,什么人不能吃雪莲果】

文章插图
1、胃寒的人
性大寒，肠胃不好者慎食。大量食用后会出现胃寒，便汤等症状。胃寒的人，可能吃冷的有胀感，但可以用开水泡一下吃，大部份人开始吃的三天有腹泻的现象，但四天后会正常，大便象小孩子的一样，这属于正常。
2、肠胃功能弱的人
肠胃功能弱的人也不能吃雪莲果，因为雪莲果属大寒食物，肠胃不好的人吃雪莲果会出现腹痛、腹胀的情况，还易拉肚子。如果实在想吃的话，建议在开水中烫一下或者煮熟吃。
3、低血糖的人不能吃雪莲果
寒性的食物具有降血糖的作用，如果你是低血糖患者还吃雪莲果会引起头晕、眼花、四肢无力等症状，所以低血糖的人是千万不能吃雪莲果的。
4、易过敏的人
在极少数过敏者中，雪莲果吃多了会腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克。这是临床证明，但是这种情的发生率大概为一百万分之一。
哪些人不宜吃雪莲果

文章插图
孕妇不能吃。。。雪莲果含有一种化学成分，即单宁，又称鞣质。雪莲果被切开和去皮后，暴露在空气中就会变成褐色。变色的原因是由于氧化作用，单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素，也就是黑色素。为了防止变色，可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡，使其与空气隔绝，可防止氧化变色。刚开始吃的时候不宜吃太多，一个最适宜，刚开始吃进去的时候肚子会咕咕叫还有可能会放屁，那是没关系的，有些人刚开始吃的时候会拉肚子，这是在帮忙把体内的毒素排出来。
我中午吃了雪莲果过了1个小时肚子咕咚咕咚响是什么原因

文章插图
雪莲果性味比较寒冷，具有润肠通便的作用。食用过多可能会导致出现有腹泻或者出现有腹部疼痛不适的现象。如果肠鸣音亢进，则是消化不良的表现，可以吃点助消化的药物。
雪莲果食用禁忌：
1、肠胃不好者慎食。
2、胃寒的人,可能吃冷的有胀感,但可以用开水泡一下吃,大部份人开始吃的三天有腹泻的现象,但四天后会正常。
3、在极少数过敏者中，雪莲果吃多了会腹泻、代谢性酸中毒、心率加快但血压下降、重者脱水、低蛋白血症、意识障碍甚至休克。
4、雪莲果吃多了会肚子胀气。
吃了雪莲果拉肚子，吃一次拉一次怎么回事？可以继续吃吗？准备吃雪莲果减肥（男，25岁）

文章插图
你好很高兴为你解答
医生：肚子疼不疼
患者：你好
患者：不痛
患者：就是咕咕叫
医生：应该是正常反应通过清肠道来达到减肥的目的
医生：不过这种方法不可取
医生：时间长了容易脱水和营养不良
患者：我现在230了，以前只有150斤，因为工作的原因除了保证有时间睡觉外坐得多应酬多
患者：想通过饮食控制
医生：减肥要做到以下几点：?餐前喝一杯温水，不喝甜饮料；?尽量少吃油炸、油腻、甜点类食物；?早餐营养丰富、午餐吃饱、晚餐吃少；?每天保证足够的优质蛋白、绿叶菜的摄入；?主食尽量选粗粮类；?拒绝薯片、饼干之类的零食，可吃少量坚果、酸奶等；?每天坚持运动半小时以上，有氧运动与力量训练相结合效果更好。