鱼腥草怎么做好吃 鱼腥草最常见的吃法


鱼腥草怎么做好吃 鱼腥草最常见的吃法

文章插图
鱼腥草炒腊肉
材料
鱼腥草200g , 腊肉150g , 干辣椒 , 大蒜 , 青蒜 , 酱油 , 盐 , 鸡精 , 油 。
做法
1、将腊肉冲洗干净 , 放入蒸锅中用大火蒸制20分钟 , 取出切成薄片;
2、折耳根切成小段 , 放入清水反复搓洗 , 去除节处的须根;
3、中火烧热炒锅中的油 , 将腊肉片放入 , 翻炒至边缘微卷 , 肥肉处呈透明色;
4、炒锅中留底油 , 烧热后放入干辣椒、青蒜、蒜片 , 加盐炒出香味;
5、在锅中放入折耳根小段、腊肉片 , 调入酱油和鸡精 , 继续翻炒约3分钟即可 。
凉拌折耳根
【鱼腥草怎么做好吃 鱼腥草最常见的吃法】 材料
折耳根3两 , 姜末 , 蒜末 , 干辣椒 , 干花椒 , 酱油 , 盐 , 醋 , 糖 , 鸡精 , 红油辣椒 , 白芝麻 , 香油 。
做法
1、折耳根洗净 , 用淡盐水浸泡20分钟 , 沥干水分放入盆中;
2、锅内放油 , 小火烧热 , 放入姜蒜末、干花椒、干辣椒碎 , 爆香关火;
3、将爆好的姜蒜末等连油倒入盆中 , 放少量盐、酱油、鸡精、糖、醋、红油辣椒、香油、白芝麻拌匀即可 。
折耳根醉虾
材料
大虾350g , 折耳根100g , 椒50g , 花生油100g , 料酒3勺 , 白酒3勺 , 红辣椒丝10g , 香菜少许 。
做法
1、大虾清理干净 , 去除虾线 , 加入白酒、料酒拌匀 , 浸泡5分钟至虾醉 , 折耳根切成节状备用;
2、锅置火上 , 油烧制5成热 , 加入花椒、大料翻炒爆出香味 , 迅速捞出 , 锅底留少许油;
3、泡椒、辣椒丝炒香 , 加入鲜汤 , 大火烧沸后加入盐、鸡精;
4、加入折耳根和大虾 , 加热2分钟放少许香菜 , 即可出锅 。
折耳菜炒肉片
材料
折耳菜 , 猪肉 , 油 , 生粉 , 蚝油 , 盐 , 鸡精 。
做法
1、猪肉洗净 , 切成肉片 , 用生粉、蚝油拌匀 , 腌制十五分钟;
2、折耳菜洗净 , 摘去老根 , 折成小段;
3、锅烧热放油 , 油热后放肉片滑炒 , 至肉片变色;
4、用炒肉片的余油煸炒折耳菜 , 倒入炒好的肉片 , 加盐、鸡精调味 , 翻炒几下即可 。