栗子皮不好剥怎么办 怎么剥栗子皮又快又好


栗子皮不好剥怎么办 怎么剥栗子皮又快又好

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栗子皮不好剥怎么办
1、盐水煮法 栗子洗净后,用刀从中间稍切个口子,放在盐水中,在炉子上煮5分钟,趁热去掉板栗的壳和皮 。这样既省时又省力 。
2、筷子搅拌法 将栗子一切两瓣,放入盆内,加开水浸泡一会儿,用筷子搅拌,栗子的皮就会与栗肉脱离,但是要注意,浸泡时间不能过长,否则将会影响栗子营养成分 。
3、冰箱冷冻法 将栗子煮熟后冷却放入冰箱内冷冻两小时,可使壳肉分离 。这样栗衣剥起来既快,栗子肉又完整 。
怎么剥栗子皮又快又好
1、微波炉加热法 将买来的生栗子用剪刀把外壳剪开,放在微波炉中高温加热30秒,里面一层衣和肉即会自动脱离 。微波炉做的颜色相当漂亮 。但是,用此方法去栗衣前,一定要将其外壳剪开,否则可能会引起微波炉故障 。
2、热胀冷缩法【栗子皮不好剥怎么办 怎么剥栗子皮又快又好】 用刀把栗子的外壳剥除,放入沸水中煮3-5分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡3-5分钟,很容易剥去栗衣,且味道不变 。
3、太阳晒法(切口) 把要吃的生栗子放置在阳光下暴晒一天,栗子壳即会开裂,这时无论生剥还是煮熟后剥,都很容易剥去栗子的外壳和里面那层薄皮 。但准备储存的栗子不能晒,因为晒后的栗子不能长期保存 。
栗子食用注意
1、脾胃虚寒者,不宜生吃栗子,应该煨食、炒食 。
2、如吐血、便血等,宜生吃栗子 。
3、因其含碳水化合物较多,忌糖者吃栗子应适可而止 。
4、无论是生吃还是炒食、煨食,均须细细咀嚼,连津液吞咽,可以达到更好的补益效果 。
5、产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子 。
6、栗子虽养人,生吃过多,难以消化,熟食过多,易阻滞肠胃 。一般而言,每天食用栗子的量以5-10枚为宜 。