1、新鲜蚕豆油炸凉拌好吃 。
2、将蚕豆，加盐在表面搓洗几分钟 。然后再放在清水中，清洗上几遍备用 。
3、将清洗好的蚕豆放在炒锅中 。炒锅中加入清水少许 。水的量要以没过蚕豆为宜 。水开后在炒锅中放上五香粉一包，精盐，鸡精，味精少许调味 。接着将蚕豆放在锅内煮上五分钟 。
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4、五分钟后当汤汁快要收干时，用漏勺将蚕豆捞出，将多余的汤汁倒掉 。然后起锅烧油 。油热后放入少许的孜然粉，辣椒面，白芝麻炒香 。接着将控汤的蚕豆，放入锅内翻炒均匀，即可出锅装盘成菜 。
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婷 糖
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09-27 00:45优质作者
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