风干牛肉是生的吗 风干牛肉怎做的


风干牛肉是生的吗 风干牛肉怎做的

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风干牛肉是生的吗
【风干牛肉是生的吗 风干牛肉怎做的】 熟的 。先做好入味熟了 , 然后在风干 。以前的确实不是熟了才风干 , 以前是生的时候就风干 。因为以前没有冰箱等冷藏的地方 , 所以人们把肉都切好风干了储备 。因此 , 风干的牛肉是可以直接吃的 。
风干牛肉怎做的
制作材料 主料:牛肉(后腿)400克
调料:盐3克,醋20克,白砂糖30克,花生油30克
制作步骤 1、牛肉(后腿牛肉)剔去筋膜 , 片刀为大薄片 , 铺晒在簸箕上 , 放在通风地方 , 2至3小时即干燥 。
2、炒锅置于火上 , 热锅注入花生油 , 四成热时 , 放入干牛肉泡炸3分钟(油温要过高) , 捞出沥油 。
3、盐、醋、糖放在小碗中调化 , 炸后的肉用手轻轻砸了成2至3厘米小块 , 回入锅中 , 烹淋上糖醋汁 , 颠锅均匀淋入芝麻油 , 即可装盘上桌 。
制作要诀 1、风干肉一次可制数斤 , 但要晾干后才能收藏保存
2、炸制时求酥不要焦,掌握好火候 。
3、味型还可以调成汁水蘸食 。
风干牛肉有什么营养
牛肉干中的肌氨酸含量比任何其它食品都高 , 这使它对增长肌肉、增强力量特别有效 。牛肉干含有足够的维生素B6 , 可帮你增强免疫力 , 促进蛋白质的新陈代谢和合成 , 从而还有助于紧张训练后身体的恢复 , 牛肉干有滋养脾胃、强健盘骨、化痰息风、止渴止涎之功效 , 适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人实用 。悉尼大学的卡罗琳雷博士发现牛肉干能提高人的智力 , 尤其对于像学生考试这种需要“临时提高智力的场合”效果更明显 。营养分析牛肉干含有人体所需的多种矿物质和氨基酸 , 既保持了牛肉耐咀嚼的风味 , 又久存不变质 。被人们称为“肉金子” 。