1、油焖蚕豆；刚长好的蚕豆非常嫩，外壳不用剥掉就可以吃 。将蚕豆清洗好，蒜泥先入锅炒香，放入蚕豆翻炒，翻入辣椒、食盐调味，等到外壳开花的时候就可以盛起来了 。
【新鲜蚕豆怎么炖好吃又简单 新鲜蚕豆的做法】2、咸蛋黄蚕豆；蚕豆剥壳清洗分成两半容易入味，在水中焯过一遍，沥水待用 。蚕豆放入蛋液和面粉方便挂糊 。咸蛋黄捣烂加入一勺白酒，在平底锅中炒干，或者直接放入烤箱加热十分钟 。在锅里放油加热，加入蚕豆翻炒盛出 。用剩下的油炒香蛋黄，再次放入蚕豆翻拌，直到完全裹上咸蛋黄就完成了 。
3、茄汁蚕豆；番茄去皮，蚕豆去壳清洗，彩椒切丝 。准备材料处理好先翻炒西红柿，溢出汁水放入彩椒，浸油后放入蚕豆炒，加入少量油烹煮，调味后就可以出锅了 。
文章插图
09-25 00:25优质作者
关注
为你推荐
- 张骞的读音 张骞怎么读
- 新鲜嫩蒜怎么腌制好吃 新鲜嫩蒜的腌制方法
- 新鲜姜怎么凉拌好吃又简单 凉拌新鲜姜的做法
- 新鲜嫩姜怎么烧好吃 新鲜嫩姜的烧法
- 南方冬天怎么种植韭菜 南方冬天如何种植韭菜
- 新鲜羊肚菌做法简单好吃 新鲜羊肚菌怎么做好吃
- 新鲜柴鸡怎么炖好吃又简单 炖柴鸡的做法
- 新鲜扇贝怎么煎好吃又简单 煎扇贝的做法
- 新鲜牛肉怎么烧好吃又简单 红烧新鲜牛肉的做法
- 新鲜猪排怎么煎好吃又简单 煎新鲜猪排的做法