荷叶茶对例假有影响吗 女性经常喝荷叶茶好吗


荷叶茶对例假有影响吗 女性经常喝荷叶茶好吗

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荷叶茶对例假有影响吗
【荷叶茶对例假有影响吗 女性经常喝荷叶茶好吗】 不建议喝,荷叶茶是凉性的饮品,喝了对女性子宫不好 。
主要就是因为荷叶茶有止血的作用,如果在月经期喝荷叶茶的话,会让你的经期不畅,甚至提前结束经期 。这样一来,子宫里就会沉淀了那些未能排出的经血,导致你的身体受害 。如果你平时的月经量就比较少,建议在荷叶茶的用量上要酌情减半 。
女性经常喝荷叶茶好吗
适量喝,荷叶茶是寒性的,不能多喝 。
荷叶茶里含有大量纤维,可以促使大肠蠕动,有助排便从而可以清除毒素 。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果,直接解决了便秘的烦恼,因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦 。
喝荷叶茶的注意事项
1、对于正常体质的朋友来说,最需要注意的一点就是要想喝荷叶茶减肥成功,必须要长期喝,至少要坚持1-2个月 。但是如果体质不适宜的朋友,如脾虚肾寒者就最好不要长期喝荷叶茶了,避免引起不适 。
2、性喝荷叶茶减肥时,应该注意不要在经期饮用 。因为荷叶具有收涩止血的作用,经期饮用容易造成行经不畅 。
3、鲜荷叶不能和桐油、茯苓以及白银同食,它与这几种药材是相冲的 。所以喝荷叶茶就应该避开食用这三种食材 。
4、喝荷叶茶的同时,尽量不同时饮用绿茶、普洱茶等饮用,以免互相冲突影响茶本身的功效和营养价值 。