文章插图
利尿通便
奇异果含有大量水分和膳食纤维，能帮助肠胃功能，加速身体废物排出，对缓解便秘效果显著 。
生津止渴
奇异果性寒，富含维生素和大量水分，能生津止渴和防止上火，解除燥热等作用 。
护肤养颜
奇异果中丰富的营养元素能改善肤质，提亮肤色，延缓皮肤衰老和加速体内毒素排出 。
补脑
奇异果中丰富的维生素、氨基酸和微量元素能促进小孩大脑发育；奇异果的特殊香气还能舒缓情绪、安神镇静 。
【奇异果的功效与作用】

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