莴笋和木耳能一起吃吗 莴笋和香菇能一起吃吗


莴笋和木耳能一起吃吗 莴笋和香菇能一起吃吗

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莴笋和木耳能一起吃吗
莴笋黑木耳可以同食能降脂减肥 。莴笋含钾量较高,具有促进排尿、减少对心房的压力的功效,对治疗高血压和心脏病者有一定功效 。黑木耳有益气养胃、润肺、降脂减肥的作用,对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病等均有一定的防治作用 。两者同食,效果尤佳 。
莴笋和香菇能一起吃吗
莴笋香菇能同食 。莴笋与香菇搭配食用,具有利尿通便、降脂降压的功效,适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、高脂血症等症 。
莴笋与香干同食强筋壮骨
莴笋与香干同食,具有理气宽胸、强筋壮骨、通乳通便的功效,适用于慢性气管炎、腰腿痛、产后缺乳、习惯性便秘等症 。
莴笋青蒜搭配可防高血压
【莴笋和木耳能一起吃吗 莴笋和香菇能一起吃吗】 莴笋含钾量较高,具有促进排尿、减少对心房的压力的功效 。青蒜具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成 。两者同食,可防治高血压 。