无花果是上火的吗 无花果有减肥的功效吗


无花果是上火的吗 无花果有减肥的功效吗

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无花果是上火的吗
吃无花果不会上火 。
从中医的角度来看 , 无花果性平、味甘 , 也就是说无花果既不是寒性食物 , 也不是热性食物 , 属于中性 , 适合任何人食用 , 既不会引起上火 , 也不会出现体寒 。
无花果有减肥的功效吗
生吃无花果不能减肥 。
生鲜的无花果是一种甘甜的水果 , 汁多肉厚 , 十分美味 , 食用时会难免会多吃一些 , 这种水果糖分含量极高 , 并且都是属于葡萄糖、果糖、淀粉等升糖指数高的成分 , 食用过多反而会增加肥胖 。
无花果怎么吃减肥
无花果玉米汤 食材:黑花生、赤小豆、黑玉米、蜂蜜等 。
做法:
1.把黑花生、赤小豆冲洗干净之后 , 清水浸泡 , 然后加入黑玉米 , 放入锅中大火煮开 , 然后用小火煮四十到五十分钟 , 直到赤小豆表皮开裂为止 , 其他食物比较容易熟 。
2.当所有的食物都熟透之后 , 加入无花果再转到旺火煮十分钟 , 之后就可以喝汤了 。
3.如果觉得味道过于清淡 , 还可适当的添加蜂蜜调味 。
吃无花果舌头疼怎么回事
口腔损伤 生鲜的无花果含有很多的刺激性成分 , 尤其是刚采摘无花果 , 在果皮中含有大量的乳白色汁液 , 有很强的腐蚀性 , 食用过多有引起口腔溃疡的可能 , 吃无花果舌头疼痛多半是这样引起的 。
过敏 无花果中含有较多的异体蛋白和活性酶因子 , 具有较强的致过敏性 , 因此 , 过敏体质的人食用有可能引起过敏 , 而舌头属于直接接触部位 , 出现过敏现象也比较早 , 有疼痛的可能 。
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