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哈密瓜搭配什么一起吃
1、哈密瓜与芹菜都含有类胡萝卜素,可预防和缓解皮肤干燥与粗糙 。
2、哈密瓜与牛奶搭配 ， 其所含的类胡萝卜素与牛奶中的脂肪结合 ， 能预防癌症、心脏病以及老年性黄斑病变导致的失明等 。
哈密瓜不能和什么一起吃
哈密瓜与可乐中都含有磷 ， 如果过量食用会导致体内的磷过多 ， 从而使体内的钙被大量消耗 ， 因而不宜同食 。
哈密瓜吃了有什么好处
【哈密瓜搭配什么一起吃 哈密瓜不能和什么一起吃】 哈密瓜有“瓜中之王”的美称 ， 不仅味甘如蜜、奇香袭人 ， 而且营养丰富 ， 含有大量的苹果酸、果胶、多种维生素以及钙、铁、磷等多种营养素 ， 常吃能提高免疫力、抗衰防老 。
哈密瓜的人群宜忌
哈密瓜是老少皆宜的佳果,非常适合实火便秘、消化不良、皮肤粗糙者食用 。但是 ， 哈密瓜性凉,一次不宜吃得过多,以免引发腹泻;哈密瓜含糖量较高,糖尿病患者应慎吃 。

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