丝瓜汤的功效与作用


丝瓜汤的功效与作用

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清热凉血
丝瓜汤性凉 , 味甘 , 食用之后有清热凉血、化痰解毒的功效 。适合热病期间的身热烦渴 , 炎热夏季的燥热口干者食用 。
通经活络
丝瓜脉络丰富 , 具有通经活络 , 活血调经 , 通乳的功效 , 对女性月经不调 , 痛经 , 产后乳汁不下等有很好的食疗作用 。
润肤养颜
丝瓜汤含丰富的B族维生素和维生素C , 常食能滋润肌肤 , 防止皮肤老化 , 增白皮肤 , 可以保护皮肤 , 消除斑块 , 使皮肤洁白 , 细嫩 , 是不可多得的美容佳品 。
清热化痰
中医认为丝瓜是甘凉之品 , 入肺、肝两经 , 具有清热化痰、解暑除烦、通经活络、利尿的功效 。
【丝瓜汤的功效与作用】