葡萄和酸奶可以一起吃吗 吃葡萄千万别吃这些


葡萄和酸奶可以一起吃吗 吃葡萄千万别吃这些

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葡萄和酸奶可以一起吃吗
可以 。
葡萄和酸奶是可以一起吃的 。但是注意尽量不要在空腹的时候饮用酸奶 , 是会减少其营养 , 不利于身体的消化吸收的 。
【葡萄和酸奶可以一起吃吗 吃葡萄千万别吃这些】
葡萄不能和什么一起吃
1、葡萄别与牛奶同吃 葡萄里含有大量的维生素C , 牛奶中含有大量的营养物质 , 而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C反应 , 对胃有伤害 , 两样同时服用也会拉肚子 , 严重者还会呕吐 , 这点要知道 。
2、吃葡萄后不能立刻喝水 吃葡萄后立刻喝水 , 不到一刻钟可能会引起腹泻 。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效 , 吃完葡萄立即喝水 , 胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了 , 葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵 , 加速了肠道蠕动 , 就产生腹泻 。
3、吃海鲜后别吃葡萄 在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果 , 就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状 , 因为在这些水果中含有鞣酸 , 鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀 , 形成不容易消化的物质 。
酸奶不能和什么一起吃
1、香蕉 香蕉营养丰富 , 对改善心脑血管功能有一定的功效 。但酸奶不能和香蕉一起吃 , 香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物 。一些脾胃虚寒容易腹泻的人 , 喝了刚从冰箱拿出来的酸奶 , 再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉 , 更容易发生腹痛腹泻的问题 。
2、黄豆 酸牛奶含丰富的钙质 , 黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收 。所以酸奶好不要和黄豆一起吃 。
3、药物 有些药物不能与酸奶同服 , 这些药物包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药等 。有些人习惯用稀粥、饮料、甚至酸奶当水服药 , 这也应当尽量避免 。如果喝酸奶较多 , 胃肠道会更偏酸性 , 包衣片、肠溶片等剂型药物的包衣层可能被破坏 , 影响疗效 。因此 , 建议服用这些药物期间 , 好将服药与喝酸奶的时间隔开2小时以上 。