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三伏天吃那三豆
有绿豆、赤小豆和黑豆,“三豆”各有所长,和谐搭配 。原理:三豆一同食用,实为解暑、清热、祛湿、防病的消暑佳品 。三豆汤中,绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效,黑豆则健脾补肾 。
清热去湿
【三伏天吃哪三豆 三豆汤是哪三豆】 三豆一同食用,实为解暑、清热、祛湿、防病的消暑佳品 。绿豆是寒凉之物,黑豆的加入,对它们的寒凉性有一定的抵消 。所以,对于一些脾胃虚寒的人,特别是小孩和老人来说,喝这个汤,也是很好的 。
解苦夏
对于那些一到夏天,就没食欲、浑身乏力的人来说,这份三豆汤是大有裨益的 。
消痱子
小孩子最容易生痱子,这个汤的主要功效是清热解暑、健脾利湿,对于痱子也有不错的效果,也不用担心过于寒凉伤了脾胃 。其实暑湿热毒带来的岂止是痱子,像各种疥疮、痘痘、湿疹也都会产生 。
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