风寒感冒咳嗽有痰吃什么好得快 4种食物别错过


风寒感冒咳嗽有痰吃什么好得快 4种食物别错过

文章插图
萝卜葱白
【风寒感冒咳嗽有痰吃什么好得快 4种食物别错过】 材料:萝卜1个、葱白6根、生姜15克 。
做法:用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服 。
功效:宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等 。
红糖姜枣汤
材料:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克 。
做法:以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈 。
功效:驱风散寒;治伤风咳嗽;胃寒刺痛;产后受寒腹泻;恶阴等 。
芜荽汤
材料:芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克 。
做法:先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒 。
功效:发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽 。
白萝卜蜂蜜
材料:大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克 。
做法:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈 。
功效:发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽 。