雪碧和芒果能一起吃吗 雪碧和芒果这么吃最好


雪碧和芒果能一起吃吗 雪碧和芒果这么吃最好

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雪碧和芒果能一起吃吗
雪碧和芒果能一起吃 。
雪碧主要包括水,果葡萄浆,白砂糖,食品添加剂(二氧化碳,柠檬酸,柠檬酸钠,苯甲酸钠),食用香精 。芒果富含蛋白质,粗纤维、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁、铜、镁、硒等营养成分,两者同食不会出现食物相克的现象,是可以一起吃的 。
芒果和雪碧一起吃的做法
做法一 原料:芒果1个,雪碧适量,蓝莓适量
做法:
1、将芒果切粒,去皮备用 。
【雪碧和芒果能一起吃吗 雪碧和芒果这么吃最好】 2、把芒果和80g雪碧放入破壁机搅拌20秒成泥状 。
3、再把雪碧和芒果泥按1:1的比例放入杯子中,再加上几颗蓝莓做装饰即可 。
做法二 原料:芒果半个、养乐多一瓶、雪碧适量、新鲜薄荷叶 一两片、柠檬一两片
做法:
1、准备好食材 。
2、依次放入养乐多、雪碧、芒果粒 。
3、然后加入个人喜好调味的柠檬薄荷等,就OK啦!
喝雪碧的注意事项
1、在饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎,不要长期大量饮用 。不能每天喝,或一次性大量饮用,更不要让儿童饮用 。
2、不要把雪碧和其他的食物搭配着饮用,例如加醋、加牛奶、加酒等,更说这样一起饮用能起到很好的保健作用,其实这是错误的 。