木瓜不能和什么一起吃 木瓜不可以和什么吃


木瓜不能和什么一起吃 木瓜不可以和什么吃

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木瓜的营养价值
1、木瓜性温味酸 , 平肝和胃 , 舒筋络 , 活筋骨 , 降血压 。
2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等 , 还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等 。
3、木瓜中维生素C的含量非常高 , 是苹果的48倍 。
4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素 , 净化血液 , 对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果 。
5、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效 , 并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成 , 对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性 。
6、木瓜里的酵素会帮助分解肉食 , 减低胃肠的工作量 , 帮助消化 , 防治便秘 , 并可预防消化系统癌变 。
7、木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡 , 润肤养颜 。

木瓜不能和虾一起吃 , 否则会导致腹痛头晕 。虾含有一种对人体无害的砷 , 与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的 。
油炸食物
不少人吃了油炸食物后 , 想吃水果来解油腻、防上火 。这时你可要小心了 , 木瓜不宜和油炸食物一起吃 , 吃了会出现肚子疼 , 拉肚子的现象 。所以吃油炸食物后不宜吃木瓜 。
韭菜
【木瓜不能和什么一起吃 木瓜不可以和什么吃】 韭菜富含纤维素 , 能促进肠胃蠕动 , 预防治疗便秘 , 帮助排毒减少腹部脂肪堆积 。但韭菜与木瓜相克 , 韭菜、木瓜性温热 , 同食易上火 。所以为了避免上火 , 最好不要同时食用这两种食物 。