山楂怎么吃最好 山楂这样吃健胃消食


山楂怎么吃最好 山楂这样吃健胃消食

文章插图
山楂红糖水
原料
山楂7颗,红糖20克
做法
1.山楂洗净去核,将山楂和红糖放入锅中;
2.加水300ml,置武火上煮沸,再用文火熬30分钟即可 。
山楂益母草饮
原料
山楂30克,红糖20克,益母草20克
做法
1.将山楂、益母草,放入砂锅内;
2.加清水适量,煮取汁液,加入红糖,再煮至红糖完全溶解 。
山楂肉桂汤
原料
山楂15g,肉桂6g,红糖25g
做法
山楂与肉桂加水共煎,去渣,加红糖稍煎即得 。
山楂益母膏
原料
山楂、益母草各50g,红糖100g
做法
【山楂怎么吃最好 山楂这样吃健胃消食】 山楂切片,与益母草加水煎煮,去渣,加红糖收膏 。