千禧果的热量是多少千禧果吃多了会胖吗

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千禧果的热量是多少
标准(100克)22大卡
樱桃番茄(热量:22卡/100g)
1颗樱桃番茄(可食部分18.0克)含有热量4大卡，需要散步2.8分钟消耗完。
千禧果吃多了会胖吗
不会胖，千禧果是很好的减肥食品，而且维生素丰富，但酸性过大，不适宜在晚上食用过多，少吃一点减肥美容
千禧果的功效与作用
防止血栓的发生患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。
抗癌研究表明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。
健胃消食有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。
减缓色斑延缓衰老番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。
可降脂降压【千禧果的热量是多少千禧果吃多了会胖吗】 降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。

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