小番茄的功效与作用


小番茄的功效与作用

文章插图
减缓色斑
小番茄中的番茄红素是很强的抗氧化剂,能够降低眼睛黄斑的退化,减少色斑沉着 。
杀菌止血
番茄性凉,可清热杀菌,凉血止血,对牙龈出现,口腔溃疡等症可以起到很好的治疗作用 。
【小番茄的功效与作用】
助消化
小番茄中的柠檬酸,苹果酸和糖类有促进消化的作用,可生津止渴,健胃消食,对纳食不佳,口干口渴有很好的缓解作用 。
美肤抗衰老
小番茄中所含的胡萝卜素可以保持皮肤弹性,所含的维生素C可使皮肤滋润白皙,所含的番茄红素有独特的抗氧化能力,所以经常吃小番茄可以起到美肤抗衰老的作用 。