刚怀孕有什么需要注意的吗

刚怀孕的时候有什么需要在故意的吗?其实还是有很多的,身为准妈妈就要为自己的宝宝负责,要在不危害到宝宝的基础上,让自己舒服,当然怀孕的时候还是很辛苦的,要随时随地的迁就自己的宝宝,但是还是会觉得有自己的宝宝很幸福,可能在生出宝宝之后会有更大的成就感吧 。如果你对以上内容感兴趣的话,那你就继续往下面看下去吧,小编欢迎你的本次阅读 。
一、刚怀孕有什么需要注意的吗
在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平 。由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开心;同时,各种早孕反应也可能打乱你原有的生活,让你的心情变得更遭 。然而,这一切都会慢慢好转起来 。
在怀孕最初的3个月,你的身体变化还不怎么明显,你看上去和普通女子一样 。对你来说,你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待,平时想吃什么就吃什么,做些开心的事情,忘掉不舒服;身体不适时,就躺下休息;尽量保持你原来的生活节奏,让自己更从容,惬意 。
值得提醒的是,怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月,为了留住宝宝,准妈妈的一举一动一定要格外当心 。
1、保证充足的睡眠 。
2、孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么 。
3、柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用 。
“月经”
有少数女性怀孕后在预定下次月经来潮的日期仍出现阴道流血现象,这是怎么回事?这是月经吗?
女性怀孕以后不会再来月经,但有少数人在怀孕后会出现“妊娠月经”,这种现象都发生在怀孕3个月以内,一般只出现1次,它的特点是流血少,颜色淡,天数短,与以往任何一次月经都不同 。实际上,这不是真正的月经 。怀孕后出现“妊娠月经”的真正原因尚不十分清楚 。
怀孕早期出现的阴道流血也可能是先兆流产,也可能是妊娠并发蜕膜息肉、子宫颈息肉或糜烂等引起的出血 。已经肯定怀孕的女性如发现阴道流血,应及时去医院检查,以排除上述可能性 。
对策:一旦出现阴道流血,都应及时就医 。
怀孕初期的常见症状
早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月 。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失 。
提醒:
上班的孕妈咪,在办公室、在路上可能会突然感到要吐,这难免使我们狼狈不堪 。我们需事先做好准备 。平时随身携带毛巾和漱口用品,上下班时注意沿途的公用设施,计算去卫生间的最快路程 。如果你还没有把怀孕的事告诉老板,那么要想好一个比较有说服力的理由 。另外,你需要做一个有弹性的时间表,估计一下自己的承受力和可能遇到的困难,把工作安排好 。
二、刚怀孕要注意什么
1、早孕检查:记得去做早孕检查 。如果是用验孕棒自己验出怀孕,一定要去医院妇科抽血或者做B超再次确定是否怀孕,检查是否是宫内孕,胎儿发育是否正常 。
2、饮食方面:怀孕早期的时候,孕妇的饮食习惯可能会发生改变,俗称叫做闹口 。这时要吃一些清淡,易消化的食物 。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物 。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶 。早孕反应出现在怀孕的一个多月的时候,饮食当中还要注意少食多餐,每次进餐不要太饱 。
3、药物方面:在怀孕的早期一定要注意用药,由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了 。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药,吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育,很容易造成畸形的 。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话,一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物 。