教你便秘吃什么好 6个食物见效快


教你便秘吃什么好 6个食物见效快

文章插图
1、富含纤维多的食物
2、油脂丰富的食物
【教你便秘吃什么好 6个食物见效快】3、残渣多的食物
4、空腹喝水
5、水分多的食物
6、蜂蜜水