灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法 赶紧来看看吧


灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法 赶紧来看看吧

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1、抗癌作用:灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用 。
2、抗衰老:灵芝孢子粉能消除体内的自由基 , 终止脂质过氧化 , 保护细胞 , 长期服用可益寿延年 。
【灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法 赶紧来看看吧】3、治疗心血管疾病:灵芝孢子粉具有对血压双向调节的作用 , 它能有效舒张冠状动脉血流量 , 改善微循环 。
4、治疗消化系统疾病:灵对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭等疾病有明显的治疗作用 。
5、治疗呼吸系统疾病:灵芝孢子粉对器官平滑肌有解痉、平喘作用 , 能镇骸、祛痰 , 对于慢性支气管炎和支气管哮喘等均有疗效 。
6、治疗神经系统疾病:灵芝孢子粉对中枢神经系统具有调节作用 , 有安定、镇静、止痛的功效 。
7、提高人体免疫机能:灵芝孢子粉能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能 , 促进白细胞增加 , 提高免疫球蛋白和补体的含量 。
8、灵芝孢子粉的食用方法:空腹温开水冲服或直接干吃 , 与抗生素西药并用时最好间隔半个小时 。保健人群 3-4克 轻微患病者 6-9克 较重患病者 9-12克 。一日两次 , 早晚各一次 , 按量(或一至二调羹) , 多服或过量均无害、无副作用 。灵芝孢子粉也可煲汤 , 炖汤 , 味道口感甚好!