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【脸干性又长斑怎么办 有什么办法可以缓解的】1、选择适合自己的护肤品和化妆品 。如果你对自己的肤质有一定的了解 ， 却烦恼不知该如何选择护肤品类型 ， 建议去各大商场专柜了解仔细 ， 再进行购买使用 。
2、饮食养颜 。除了细心呵护肌肤 ， 在日常饮食习惯上要改掉坏毛病 ， 注意饮食调养 。戒除烟、酒、咖啡、浓茶 ， 宜多喝白开水、豆浆、牛奶等饮品 。少吃煎炸食品 ， 多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物  ， 也是滋润肌肤 ， 养颜的好方法 。

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