煲好的汤药什么时候喝最好 身体最佳吸收药效时间


煲好的汤药什么时候喝最好 身体最佳吸收药效时间

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【煲好的汤药什么时候喝最好 身体最佳吸收药效时间】1、如果是补气补血类的中药在空腹的时间喝比较好,因为空腹喝容易吸收中药中的补气补血的营养;其它的中药应该在饭前饭后隔一小时服用 。
2、上午,下午各一次,中午11点到1点之间,也就是午时不宜服用 。两次服药中间最好间隔一个时辰,即两个小时以上再服用为宜 。