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蜂蜜用温水冲最好,温水可以更好的保证蜂蜜水的滋养效果,并且饮用时口感更好,帮助缓解疲劳 。热水会破坏蜂蜜中的酶,破坏蜂蜜的营养成分,蜂蜜中的酶、维生素和矿物质非常不稳定,很容易被高温破坏,并且高温冲泡的蜂蜜水口感也会变差,口感偏酸 。
【蜂蜜用什么水冲最好】一般在饭后半小时后喝蜂蜜水,因为这个时候喝蜂蜜水不会对我们的肠胃产生刺激,并且可以帮助我们的肠胃蠕动,促进消化,特别时对于减肥的人群还是很有帮助的 。
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