怀孕对我们每一个人来说都是一件非常重要的事情,我们肯定都是希望自己的一生中能够有自己的孩子的 。但是怀孕对我们来说同时也是一件困难的事情,因为在孕期需要我们注意的事情是有很多的,如果我们不注意这些事情的话,那么就会可能对我们自己的身体和肚子里面的孩子有一定的损害 。那么刚怀孕下载什么软件好呢?想了解更多的话,下面一起来看一下相关内容吧 。
一、怀孕后需要下载什么软件
孕妇在确诊怀孕后建议下载美柚软件,通过对软件的查看,可以对胎儿的生长发育时间有计算的方式 。并且可以根据发育的时间段定期对胎儿的生长发育进行监测,孕妇在怀孕期间建议口服维生素,微量元素,蛋白质,营养物质等,促进胎儿健康发育 。平时养成良好的生活与饮食习惯,注意定期产检 。
二、刚怀孕下载什么软件好
1、孕期提醒
孕期提醒,这一款软件,可以跟踪孕妇们孕期的每一天,根据不同的时间段来提供相应的知识,准妈妈可以通过此软件了解到宝宝在肚子里的变化,以及自己身体将会发生的一些变化,很贴心的哦 。
2、妈妈帮
妈妈帮,专为妈妈群体提供分享交流的一个备孕、怀孕、育儿平台,你可以在这里记录你孕期每一天的变化,也可以和数千万的妈妈们请教一些问题,让懂的人为你解答 。
3、好孕帮
好孕帮,据说这是一款专门帮助不孕不育、难孕难育群体备孕怀孕的实用app,北京大学医学院团队打造,有实力不怕事!在这里,没有什么怀孕的事情是不能解决的,有需要的用户可以了解一下哦 。
4、孕食助手
孕食助手,一款照顾您孕期饮食的软件,还在纠结孕期该吃什么、什么不能吃吗?这一款软件将结合大家的日常饮食与运动健康情况为你提供一套科学的饮食安排,让你从此吃的放心 。
5、宝宝知道
宝宝知道,综合孕育工具,也是百度官方的母婴app,面向的群体主要是新手妈妈,宝宝知道立志陪伴大家度过这一段幸福的时光,最全面、最科学的孕期知识、孕育工具这里都有,数千万妈妈的选择,绝对不会有错!
三、怀孕注意事项
怀孕期间,孕妇的行为关乎自身和胎儿的健康,在日常生活中应注意以下事项:
1.衣着应宽松舒适,不要紧束腰带,在使用腹带时应避免过紧,以免影响胎儿生长及活动 。
2.每日勤换洗内衣裤,应穿着宜透气的棉质内裤,防止阴道发生感染性炎症 。
3.孕妇应注意个人卫生,由于孕期易出汗,且阴道分泌物增加,宜每日洗澡 。应选择淋浴,避免盆浴,防止细菌从阴道进入引起上行感染,造成早产等问题 。
4.每日睡眠应保证8小时,中午可适当进行午休,避免熬夜 。
5.孕期应避免重体力劳动或久蹲久立,以免发生静脉曲张及胎膜早破 。
6.怀孕初三个月不宜进行性生活,防止流产等发生;怀孕最后一个月也不宜进行性生活,以免引起产时及产褥期感染的发生 。
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