小米的功效与作用 小米的营养价值


小米的功效与作用 小米的营养价值

文章插图
1、小米是补脾胃的佳品
【小米的功效与作用 小米的营养价值】2、滋阴防流产
3、小米具有补肾的功效
4、祛斑美容
5、晚上喝小米粥可养心安神
6、治疗口臭
7、小米能够促消化、防治消化不良