一个人烦躁的时候怎么安慰,他心情烦躁我该怎么安慰？ _生活百科

当女朋友很难过很心烦的时候你会怎样去安慰她？

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一般不会安慰，一个人有心结的时间才会难过心烦。这样的事情最好让她自己解决。别人不帮不了的，你能做的只是静静等待她做出决定
他心情烦躁我该怎么安慰？

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【一个人烦躁的时候怎么安慰,他心情烦躁我该怎么安慰？】心理学上说人大约每个月都会有一段忧郁期，这是正常滴。
你要相信自己，相信他永远都不会离你而去。
弄清楚他是因为什么而心情不好，然后关心鼓励支持爱护等等手段安慰他。
你别不开心，你要开开心心的让他也开心。
当一个人心情烦躁不安的时候该怎么办？

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找心理咨询师，不找的话有最基本的。就是做大量的运动，还有就是最简单的，跑到一个没人的地方大叫几声，你的烦躁几下就去掉了。
如果一个人心情不好，怎样安慰最有效？？？

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黯紫弥漫认为要调节心情可以做做自己喜欢做的事情,听听喜欢的音乐,最近有些歌曲满不错的。黯紫弥漫认为最近的电影也还不错，值得一看。不想听歌或者看电影的话还可以出去散散步。黯紫弥漫在无聊的时候还喜欢看看外面的天空,这样其实也满惬意的.黯紫弥漫也经常和朋友们出去玩,谈谈心，大家也都很开心.黯紫弥漫认为人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下，寂寞一下，郁闷一下,烦躁一下，空虚一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂.人的一生不可能是一直快乐的，对不对，所以呢不必很在意的。加油吧，黯紫弥漫相信也希望你可以改变自己的心情
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