主材料:新鲜蚝仔、猪肉碎、大米 。
做法:先煮饭,饭熟以后用上汤泡成粥,连蚝仔、肉碎明火煲煮20分钟左右即可 。
要点:先下肉碎,再下蚝仔,见到蚝仔鼓起来,就要即可收火 。泡粥不可久放,食肆里都是即点即做的 。放久了,蚝仔泡得过熟,米也会吸水变软,冲淡了鲜味 。
砂锅海虾粥
主材料:新鲜海虾、独特配料、大米 。
配料:姜丝、芹菜粒、冬菇丝、炸蒜茸、炸方鱼、炸葱油、鱼露和天津冬菜 。
做法:先制作配料,然后用砂锅明火煲出一锅白粥,待粥有胶质的时候,即已经七成熟的时候,放入海虾以及独特配料,再煲煮5-6分钟即可 。
要点:主要是能配齐配料 。配料中炸蒜茸、炸葱油、炸方鱼都要在煮粥前自行制作,蒜头、葱、方鱼(也叫“大地鱼”)切粒油炸,葱油要把炸锅的葱和油都保留起来 。在家最难找到的是鱼露,这是潮州地区的特产,要用新鲜的鱼滤出鱼油、煮制,要在家庭制作有困难 。师傅建议用一般的食盐代替 。
【师傅教路】
看过师傅教的煮法,大家也许有点纳闷:怎么都没有标出分量来?这是采访人员在采访以后才发现潮州粥还有一个优点:分量搭配比较随意,用于懒人家里宴客也不错,不用计算来客人数,来多少人,下多少料 。
师傅最后再给我们提了个醒,煲粥的时候留意三个细节:
一、虽然省时间,但煲潮州粥一点也不省人力 。无论白粥咸粥,都要全程用明火煲煮,所以掌厨的人一定要一直用勺子边煮边搅,陪着这锅粥慢慢“成熟” 。
二、选米很重要,一般要选出产自春季或者6月份上旬的新米,胶质比较重的“肥仔米”是上佳选择 。
三、上文提到,潮州咸粥几乎都下海鲜,但其实无论下什么海鲜,肉碎也是咸粥的必备材料 。因为肉碎能给海鲜提味 。
在油炸花生、萝卜干、普宁豆酱、碎芹菜、香菜、酸白菜的簇拥下,砂锅粥众星捧月般端了上来,用一个大肚的砂锅装着,远远就闻到异香扑鼻 。里面的宝贝可真不少,我一个一个地把膏蟹、肉蟹、龙虾、鲍鱼、田鸡、黄鳝、鲜墨鱼、鲜鱿鱼、白鳝、沙白、花虾、沙虾等搭救上来,放进碗里 。粥比广州的粥略稀,米粒也是一粒粒的,米香直窜,请教师傅原来是潮汕的粥和广州的做法不同:米是在特制的上汤滚开后才放,也可以放一些耐煮的海鲜如蟹类,待再次滚开后放其它海鲜如虾类,这样米粒就不会烂掉,然后盖上盖子三五分钟后不怕烫的就可以吃了,口感十分鲜甜
不腥纯属个人感觉,有人腌猪肉都必放酒的
潮州菜菜谱大全煲缦鱼
文章插图
砂锅煲鳗鱼
健康功效:
鳗鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
酱油:升压、补血、护齿
食材用料: 鳗鱼1条五花肉或腿肉适量香菇适量相克食物
蒜头适量萝卜干、辣椒适量咸梅2个酱油适量水适量
菜谱做法:
1.先准备好辅料:泡发香菇撕成小朵,萝卜干切成片,拍碎蒜头,辣椒切成圈,咸梅捣烂
2.鳗鱼切成小段(不要切断),五花肉或腿肉切成大块
3.准备好砂锅,分别铺放入萝卜干,肉,鳗鱼,最后把所有辅料撒在鳗鱼上,淋上酱油,加入清水淹没所有食材 。
4.锅置炉上,大火烧开后,关中小火慢炖约四十分钟即可上桌 。用手机看这道菜做法
潮州家庭营养菜谱家常菜做法,越多越好!【潮州特色菜的做法大全,潮州菜菜谱大全煲缦鱼】
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