76速是指76格林重量的羽毛球的速度 。
格林是欧洲重量单位，格林越大，球越重，速度越快 。正规生产羽毛球的厂家，在羽毛球的速度（重量）上有自己的一套标准，一般在球筒的顶盖上会标注：76,77,78,79或1，2,3,4 。
76、 77代表羽毛球的飞行速度，76飞行速度慢一些，77飞行速度更快一些，76.77是平时相对用的比较多的球速，1速接近于76速，2速接近于77速，还有一些-1速，0速，3速，74速，75速，78速这些，平时相对用的比较少 。
【为什么羽毛球叫76速南方】在冬天更适合打76速羽毛球 。当然，羽毛球的速度与温度和海拔都有关系 。所以冬季选择的羽毛球在不同海拔地区是不一样的 。同时，冬季的温度和干燥也会对羽毛球的速度产生一定的影响 。可以看出，77速羽毛球一般在常温下使用，而76速羽毛球更适合较冷的冬季 。

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