【维生素b7俗称#34;_或_#34;？】维生素B7俗称维生素h或生物素 。生物素（Biotin）是水溶性维生素中的一员，又称维生素B7 。在肝、肾、酵母、牛乳中含量较多，在人体多个生化反应中起加碳原子的作用，如果缺乏可导致多个反应无法正常进行 。现代社会因为摄入不足导致维生素B7缺乏非常少见 。
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