1、想减肥瘦身人群
肚皮舞是一种全身的舞蹈，随着变化万千的快速节奏，摆动胯部、扭动腹部、摇动臀部、颤动胸部、抛头、抖动肩部等动作，是能够起到减少腹部、腰部的脂肪，帮助修饰全身线条;也能对手臂、大腿、臀部的赘肉有减脂作用，因此肚皮舞适合想减肥瘦身 ， 特别是想减腹部赘肉的人群 。【肚皮舞适宜什么人群跳 肚皮舞适合什么年龄跳】

2、想矫正不良体态的人群
在跳肚皮舞过程中 ， 会有要求各个部位的动作，如背部需要保持挺直等 ， 长期练习能够帮助矫正像弯腰、驼背、含胸等不良姿态，因此适合哪些想要矫正自身不良体态的人群 。
3、压力大的人群
工作时间长或压力大的上班族，透过肚皮舞达静心效果，舒缓紧张，改善职业病如肩痛、胃痛和腰痛等 。

• qq炫舞名字简单好听 适合qq炫舞的名字
• qq炫舞许愿池在哪儿 qq炫舞许愿池在哪里
• 舞蹈基本功练习曲有哪些 舞蹈基本功歌曲大全
• QQ飞车舞蹈巨星 qq飞车舞蹈巨星称号怎么获得
• QQ炫舞进不去 qq炫舞打不开怎么办
• 中国古典舞的特点 中国古典舞的特点1000字
• 芸豆发芽的适宜温度 芸豆的发芽温度是多少
• 天舞纪啥时候拍的 天舞纪什么时候开拍的
• 黄豆怎样喂龙虾最适宜 如何用黄豆喂小龙虾
• 2023湖北艺考舞蹈专业成绩查询时间及查询方法