山药跟桃子能一起吃吗 山药和桃子

山药跟桃子能一起吃吗 山药和桃子

【山药跟桃子能一起吃吗 山药和桃子】1、山药跟桃子不能一起吃 。
2、山药有健脾胃的作用,适当吃些能提高胃动力,对消食有一定作用 , 同时桃子有润肠通便的作用,适当吃些对缓解便秘有好处 。但对于肠胃功能弱的人,最好不要一起吃,桃子是凉性食物,对肠胃有一定刺激,又吃山药会加重刺激 , 容易引起肠胃不适甚至腹泻,对身体不好