豆腐脑制作方法及配方
制作方法和配方如下:
1、150克干黄豆提前用清水浸泡6小时以上 。
2、泡发好的黄豆倒入料理机中搅拌,要加入1200克清水,黄豆和水的比例为1:8 。
3、豆浆打好之后,用米漏过滤一遍,再倒入锅中 。
4、开中小火熬豆浆,期间要用木铲不停地搅动 。
5、烧开之后,用勺子撇除多余的浮沫,再煮5-6分钟 。
6、准备容器,倒入3克葡萄糖内酯,再加30克凉白开水搅拌 。
7、等到熬好的豆浆晾至85度左右时,把豆浆倒入容器中,盖上盖子,静置20分钟左右,豆腐脑即可凝固成形 。
文章插图
豆腐脑做法和配方
正宗豆腐脑的做法和配方如下:
配方:干黄豆150克、清水1200克、葡萄糖内酯3克 。
做法步骤:
1、150克干黄豆提前用清水浸泡6小时以上,把黄豆完全泡发、泡大 。(一般早餐吃的话,前一天晚上泡 。)
2、把泡发好的黄豆倒入料理机中,然后加入1200克清水,启动搅拌程序,把黄豆打成豆浆,尽量多搅拌一会,把豆浆打得越细越好 。黄豆和水的比例为1:8,这个比例要掌握好,做豆腐脑的豆浆稠度要比平时喝的豆浆稠度要高 。
3、豆浆打好之后,要用米漏过滤一遍,把打好的豆浆过滤后倒入锅中 。(熬豆浆的时候最好使用不粘锅,用铁锅或者其他锅很容易粘锅、糊底 。)
4、把豆浆倒入锅中后,开中小火熬豆浆,期间要用木铲不停地搅动 。熬豆浆途中千万不能离人,因为这个过程中会有大量的浮沫产生,很容易溢锅 。
5、豆浆烧开之后,用勺子撇除多余的浮沫,再煮5-6分钟,保证豆浆完全熟透 。
6、准备一个大点的容器,把3克葡萄糖内酯倒入容器中,然后加入30克凉白开水搅拌,把葡萄糖内酯完全稀释 。等到熬好的豆浆晾至85度左右时,把豆浆倒入容器中 。盖上盖子,静置20分钟左右,豆腐脑即可凝固成形 。
豆腐脑的制作方法
豆腐脑是一种民间美食,是中国的传统食物,早在古代,豆腐脑就受到了大家的广泛喜爱 。豆腐脑的原料是大豆,大豆本身的营养价值就非常高,属于高蛋白食物,有助于美容养颜,而豆腐脑作为早餐桌上必备的食物,它是怎么做成的呢?下面一起跟随学习豆腐脑的做法吧!
豆腐脑作为大豆的加工品,豆腐含有的营养物质能有效缓解疾病,并且豆腐脑中富含营养更多,铁、钙、磷、镁样样是人体所需微量元素,并且其中含有的其他添加物让豆腐脑更有营养,另外豆腐脑食用爽滑,易消化,含钙大 。但是豆腐脑不宜与含草酸高的食物一起吃哦!比如菠菜、竹笋、苋菜等!
材料准备
嫩豆花、淀粉、粉丝、芹菜、大头菜、油酥花生、油辣椒、酱油、醋、味精、花椒、肉条适量 。
制作方法
将大头菜切丁,芹菜切末,准备50KG的淀粉,淡粉中加入水,搅拌稀释 。锅中加入水,将水淀粉调入锅中,搅拌均匀,要注意不要让其结成块状,影响口感,烧开之后,用铲子削下薄薄的豆花片,放入烧开的淀粉糊,烧开之后,取一碗倒入适量的酱油、醋、油辣椒、花椒、味精 。另取一净锅加水煮熟粉丝;舀入豆花淀粉糊入碗,装大概六、七分满,再放入适量煮好的粉丝;撒上芹菜末、大头菜丁、油酥花生即可!
以上就是今天给大家分享的关于如何制作豆腐脑的内容,通过上文的介绍,大家知道豆腐脑如何做了吧,这只是其中的一种做法,每一个人的做法不同因人而异 。这么美味的食物你能不会吗?相信你看来上文已经学会了吗?早上起来,亲手做一碗豆腐脑吃,那真的是美味又健康,还等什么,赶紧动手做吧!
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