情商怎么提高,怎么提高情商

情商怎么提高?

情商怎么提高,怎么提高情商

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怎样提高自己的情商
情商是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念 。从某种意义上讲,情商甚至比智商更重要,随着未来社会的多元化和融合度日益提高,较高的情商将有助于一个人获得成功 。那么,怎样才能提高自己的情商呢?
方法
1
高情商者的15个表现
1. 你喜欢钻研他人行事的动机 。
情商高的人对人类行为非常着迷 。他们会注意到其他人的肢体语言、方言甚至是脸部微妙的抽搐 。因为他们喜欢观察别人,所以也就能明白每个人的独特之处 。
2. 你是热情的领导者,言出必行 。
情商高的人都知道要言出必行 。作为领导者,他们不是站在背后发号施令,而是走在前面做出表率 。
3. 你清楚自己的优势和短板 。
情商高的人知道,最大的缺陷不能说明你弱势的一面,而最大的优势则可以显示出你强势的一面 。他们会充分发挥自己最大的优势,来弥补自身不足 。
4. 你能够平静地面对过去 。
情商高的人根本没有时间去后悔 。他们放下过去,着眼当前 。因为他们知道,只有这样才能进步 。
5. 你对未来充满信心 。
情商高的人并不会因为未来难以预料而心神不宁 。他们的生活很快乐,不需要水晶球预测未来 。因为对他们来说,生命应当是一次刺激的冒险之旅,而非预先安排的常规生活 。
6. 你能够活在当下,体会当前的每一刻 。
情商高的人不会简单地“度过”每一天 。相反,他们会积极体验每一天每一刻的细腻与微妙 。
7. 你是一个成熟主动的聆听者 。
情商高的人知道,“听到”和“聆听”是两个截然不同的概念 。他们会用提问题的形式重复别人说过的话,确保自己没有遗漏任何信息 。
8. 你知道自己为什么不高兴 。
情商高的人不会让自己的消极情绪影响自己 。他们会主动寻找自己不开心的原因,最重要的是,他们会想办法让自己开心起来 。
9. 你能自如地和朋友以及陌生人交谈 。
情商高的人从不会不喜欢陌生人 。他们不在乎陌生人的年龄、种族、宗教、性别、性取向或者政治立场 。因为他们知道,我们都是一样的人,所以对待每个人都一样 。
10. 你在生活和工作上都严守道德标准 。
无论是在工作还是生活上,情商高的人都会遵循道德标准和原则 。他们每一个人的价值观可能会有所不同,但是都会用高标准来要求自己 。
11. 你非常热心助人 。
情商高的人认为助人不需要理由 。他们会帮老太太拎食品袋,会在晚餐后帮朋友或另一半洗碗;如果他先进门,无论后面是女士还是男士,他都会为他们把住门 。
12. 你能像读一本书一样去了解一个人 。
情商高的人会关注一个人的手势、表情和肢体语言 。他们知道不能仅仅依靠一个人的言语来认识他,因为一个人说的话通常不能变现为他的全部 。
13. 你坚定地追求自己的目标 。
不论要花费多长的时间,情商高的人都会为成功不断努力 。他们愿意面对问题,解决问题 。因为,只要不放弃,成功终会如约而至 。
14. 你拥有强大的内心驱动力 。
情商高的人有长久的内心推动力 。他们不去想最后的结果究竟如何,而是享受整个过程 。因为,个人的成长并不是源于成功的那一刻,而是源于为成功奋斗的整个过程 。
15. 你在必要的时候敢于说不 。
情商高的人知道即使是面对好东西,也要把握适度的原则 。他们知道自己不可能做到所有事情,所以会优先处理最重要的事 。