桑葚干搭配啥泡水喝 桑葚干能和啥一起泡水喝比较好


桑葚干搭配啥泡水喝 桑葚干能和啥一起泡水喝比较好

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桑葚干搭配啥泡水喝 桑葚干能和啥一起泡水喝比较好 (1)、桑葚干+大枣:桑葚干能滋阴,大枣能补气血,大枣和桑葚干一起泡水喝可以更好的发挥滋阴补血的功效 。
(2)、桑葚干+枸杞:红枸杞味甘、性平,归肝、肾经,食用有滋补肝肾、益精明目的功效;黑枸杞味甘、性平,归肝、肾经,食用有补肾益精、护肝明目等功效,搭配桑葚泡水能有补阴益精,乌发明目的作用,对肝肾阴虚、肾阳虚弱、精血不足所致的眼睛干涩、视力减退、头晕眼花、须发多白等有食疗效果 。
【桑葚干搭配啥泡水喝 桑葚干能和啥一起泡水喝比较好】(3)、桑葚干+蜂蜜:可以减少桑葚干味酸的特点,可以用蜂蜜的甜进行中和,可以起到润肠通便、保健的作用 。