1、材料:鸡胸肉2条,香葱2棵,生姜1小块,大蒜半头 。
2、食用油,姜汁1茶勺,料酒2勺 , 生抽2勺,辣椒粉1茶勺,油豆豉2勺,盐适量,白糖5克 , 热水半碗 。
3、蔬菜洗净,葱、姜切碎,大蒜切片,油豆豉略切碎放入碗中待用 。
4、鸡胸肉用清水泡一下,沥干水分,切成鸡丁,淋入料酒和姜汁微腌,这样可以嫩滑肉质,同时也可清除冷藏后的异味 。
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5、炒锅放入食用油,油热后下鸡丁 , 中火滑炒鸡丁,使其均匀变色炒至7成熟,然后盛出放入小碗中 。
6、锅中留底油,放入葱、姜、蒜与辣椒粉、豆豉一同煸炒出香,再淋入料酒和生抽,撒上白糖,之后加入足量热水,拌匀后加入炒过的7成熟鸡丁,转小火慢烧 。
7、待材料入味均匀上色后 , 大火收浓汤汁 , 最后撒上适量的盐调味 , 即可盛碗食用了 。
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