玉米糁能放冰箱保存吗 玉米糁保存的方法及营养价值


玉米糁能放冰箱保存吗 玉米糁保存的方法及营养价值

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玉米糁能放冰箱保存吗 玉米糁保存的方法及营养价值 (1)、玉米糁可以放冰箱保存 。将玉米面放在干净的塑料袋中 , 密封住放到冰箱里保存 。
(2)、也可以藏在别的容器中 , 只要注意容器干燥、无水分就好 。
【玉米糁能放冰箱保存吗 玉米糁保存的方法及营养价值】(3)、玉米是世界公认的“黄金作物” , 玉米面含有丰富的营养素 , 按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种 。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等 , 具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效 , 其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首 。玉米面中丰富的膳食纤维 , 能促进肠蠕动 , 缩短食物通过消化道的时间 , 减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激 , 因而可减少结肠癌的发生 。