牛肉和牛奶可以一起吃吗儿童 牛肉和牛奶可以一起吃吗

牛肉和牛奶可以一起吃吗儿童 牛肉和牛奶可以一起吃吗

【牛肉和牛奶可以一起吃吗儿童 牛肉和牛奶可以一起吃吗】1、牛肉和牛奶可以一起吃的 。
2、牛肉和牛奶都是优质蛋白的来源 , 同时可给人体提供丰富的钙质 。蛋白质是人体的重要组成部分,也是人体生命活动中的主要物质,而钙对于骨质有重要的营养以及补充作用 。对一些体质虚弱的病人,如果出现低蛋白血症及钙的缺乏,则不利于病情的恢复 。牛肉和牛奶可一起吃,但是要注意控制数量,以免导致消化不良,导致胃肠道负担过重,对于肾脏不佳的患者,要注意控制每天蛋白质的入量不可过多,以免导致肾脏负担过重 。