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黄豆如何泡 泡 黄豆的方法 (1)、温水浸泡：将黄豆泡在60度左右的温水中 ， 浸泡2-3小时即可 ， 这种方法是比较适合泡黄豆的 ， 能够充分的泡发黄豆的同时又能锁住营养物质 。
【黄豆如何泡 泡 黄豆的方法】(2)、冷水浸泡：提前一天晚上将黄豆放入冷水中浸泡 ， 冷水至少要盖过黄豆 ， 一晚上即可泡发 。此方法比较方便操作 ， 是比较适合生活节奏快的人群 。
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